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2008年08月31日

豚肉のえのき巻き

きのこがうまいねー。

秋だーねー。



【材料】

豚肉
えのき
ねぎ


醤油
みりん
柚子コショウ


えのきの石づきを取り、豚肉で巻いていく。

フライパンで①を両面焼き、酒・醤油・みりんを入れてリ照りに。最後に柚子コショウを少々。

お皿に盛り、ねぎを散らせば完成。




出来上がりー

えのきの食感が良い感じに出来ました!
柚コショウもぴりりとナイス☆

うめーうめー




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Posted by お姉まい at 17:01Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月30日

鮭ときのこのホイル焼き

ちょっぴり手の込んだ風に見える一品レシピ。



【材料】

秋鮭
しめじ(えのきでも美味しい)

塩・こしょう
味の素
マヨネーズ

ポン酢or醤油


鮭をすきなおおきさにカットする。しめじは石づきを取り、バラバラに。

アルミホイルにしゃけを乗せ、塩・コショウ、味の素、マヨネーズ。
その上にしめじを並べ、きっちり閉める。

オーブンでもいいのですが、
今回はフライパンに並べ、上にアルミホイルをおき、弱火で焼けば完成。

お好みで、ポン酢か醤油をどーぞ!

出来上がりー

あけた時の、秋の薫りが楽しめます!

うまいっすよー^^





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Posted by お姉まい at 19:41Comments(3)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月29日

ほうれんそうのとろとろ

ほうれん草とやまいも。

とろとろ。。。。



【材料】

ほうれん草
やまいも

めんつゆ


ほうれん草を湯がく。しゃきしゃきに!!

皮をむいたやまいもを、荒くする。

食べやすい大きさに切ったほうれん草ととろろを混ぜ、めんつゆを絡ませて。



出来上がりー


いやー。さっぱりじゃねー。

でゅるんぢゅるんいけます!!

鉄分!大好き!!Fe!!



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Posted by お姉まい at 18:46Comments(0)TrackBack(0)ぱっぱと一品

2008年08月28日

とり南蛮!揚げて絡めて・・・。

めんどくさい料理が作りたくなって、トライ!

いやー・・・。めんどうだ。。
おいしくできて良かった・・・・(笑)



【材料】

鳥もも
小麦粉・卵

タルタルソース
・ゆで卵・塩・コショウ・パセリ・玉ねぎミジン・マヨネーズ

合わせ酢
・醤油・砂糖・酢・水(全て同量)

鳥の分厚い所に切り込みを入れ、平らに。
小麦粉⇒卵を付けて、焦げないように揚げていく。

ボールに潰したゆで卵・みじん切りにし、塩を振り、水気を絞った玉ねぎ
・塩コショウ・マヨネーズ・パセリを混ぜ合わせ、タルタルソースを作っておく。

合わせ酢をを火にかけ、①で揚った鳥をカットしたもの入れ絡ませる。
お皿に鳥を盛り、タルタルをかければ完成!



出来上がりー

凄い高カロリー・・・。
でもさー。カロリー高いのって、なんでこんなうまいのでしょうか?

タルタルはたっぷりかけて召し上がれー♪




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Posted by お姉まい at 17:26Comments(0)TrackBack(0)その他

2008年08月27日

揚げなすそうめん

素揚げしたなすとしょうが!

いがいとさっぱりで美味しいレシピ☆



【材料】

長なす
そうめん
しょうが

ポン酢。

めんつゆ


なすは半分に切り、縦、横も半分4等分ですね。大きめにカットし、水でさらし、水気を切っておく。

①を油でこんがり揚げていく。 となりでそうめん湯がく。

なすは、半分はしょうがポン酢。残りはそうめんの上においてどーぞ!





出来上がりー


1度で2度うまい。

ちゅるちゅる☆

うんまーい!!!




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Posted by お姉まい at 15:51Comments(2)TrackBack(0)主食たち。。米・麺

2008年08月26日

ししとう・ピーマン・豚の味噌ピリカラ

まだまだ安くてうまい!夏野菜!!

ピリカラで、ご飯にもおつまみにもピッタリです!!



【材料】

ぶたにく
ししとう
ピーマン

みりん
砂糖(甘さ調節で)
醤油
味噌

豆板醤


ピーマンは種を取り、しし唐と同じ大きさにかっと。

フライパンで豚肉を炒め、①も炒め、調味料を入れる。

割としっかりいためれば完成。


出来上がりー

味噌にコチュジャン。
やっぱ豚に味噌は黄金コンビです!!




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Posted by お姉まい at 18:13Comments(0)TrackBack(0)スタミナ料理

2008年08月25日

レンジでかぼちゃの煮物

かぼちゃが出てきましたね♪

煮物ー^^定番ー^^



【材料】

かぼちゃ

だし汁
砂糖
醤油


かぼちゃの綿と種を取り除き、皮をむき、程よい大きさにカットしておく。

耐熱皿に、①と調味料を入れ、7分チーン。

水分を見ながら、(水足す。今回は入れてません。)
裏返し、さらに5分チーン。


出来上がりー

チーンしただけです。
かんたんっす。便利な世の中。

ありがたやーん♪




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Posted by お姉まい at 17:08Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月24日

コチュジャン☆枝豆

沢山頂いた枝豆。

お塩も良いけど、さらに美味しく!!



【材料】

枝豆


めんつゆ

豆板醤

あらびきコショウ



枝豆の頭とおしりを切り、塩でよーくもむ。

①をたっぷりのお湯で湯がく

調味料を合わせ、②を絡ませる。最後にコショウをお好みで。


出来上がりー


ピリリ☆と効いた豆板醤。

最後のひとふりコショウがビールのお供に最適!!





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Posted by お姉まい at 16:19Comments(3)TrackBack(0)ぱっぱと一品

2008年08月23日

簡単ローストビーフ

肉をあっさり食いたい!要望にお答えして。。。

簡単ローストビーフ。



【材料】

国産の牛肉かたまり
塩・こしょう

醤油・からし


お肉にしっかり塩・コショウをして放置。

厚手の鍋に油をしき、強火で全面しっかり焼く!!

やけたらさめるまで放置。からし醤油でどーぞ。


出来上がりー


ポイントは、高い鍋・・・でしょうか。
薄いのとか、フライパンだとこげるのが早すぎて、中までいい感じになりまへん。

結構焼いてくださいね!




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タグ :牛肉

Posted by お姉まい at 18:01Comments(0)TrackBack(0)その他

2008年08月22日

やまいもの磯辺焼き

やまいもうまいねー。

うんうん。うまいねー。うまい。



【材料】

やまいも
のり

醤油

やまいもは皮をむき、すりおろしておく

フライパンにたっぷり目の油を熱し、やまいもを小判型に焼いていく。

裏返す前にのりをのせ、こんがり。食べる直前に醤油をたらりと・・・♪


出来上がりー


おもちのようにもっちもち!
ビールにピッタリだわーん。

焼きたてが1番うみゃいー♪♪




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Posted by お姉まい at 16:54Comments(0)TrackBack(0)ぱっぱと一品

2008年08月21日

かれいの煮付け。豆腐が良い!

煮付けに普通は何かいれるのでしょうか?

我が家では、かれいの煮付けには
「とうふ」を入れます。それも絹豆腐。
崩れやすいけど。うまっす!!





【材料】

かれい(子持ち)
絹とうふ


醤油
みりん



豆腐を好きな大きさにカット。水切りは特にしてません。

フライパンに調味料を入れ、ふつふつきたらかれいを入れ、落し蓋でことこと。

ええ頃合でお皿に盛ればかんせい。日本酒がいい。冷で!



出来上がりー

他の煮魚には豆腐を入れた事がないかも。。(笑)

まぁ、おいしいからいっか。




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Posted by お姉まい at 15:28Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月20日

春巻き!簡単なんですねー。

さくさくでうめーにゃー。

作ってみると、思いのほか簡単でっす。





【材料】

豚ひき肉
水煮たけのこ
ねぎ


みりん
醤油
オイスターソース
塩・コショウ

片栗粉
春巻きの皮


豚肉をゴマ油で炒め、色が変わったらたけのこ、ねぎをいれ更に炒める。

調味料を入れ、水分がなくなるまで炒め、最後に水溶き片栗粉を入れ、常温になるまで冷やしておく。

春巻きの皮に②を入れ、巻き、油でカラリと揚げれば完成♪


出来上がりー^^


巻き巻き巻き・・・・。
やっぱ巻く系を作るの好きみたいです。

簡単なのに、手が込んでるみたいに見えるところがまた好き(笑)

あまった春巻きの皮には、この日作っていたポテサラ入れてみました。
きゅうりはさすがにいれなかったケド、おいしかったっす。




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Posted by お姉まい at 15:52Comments(0)TrackBack(0)強火で頑張る中華

2008年08月19日

ユウゾーにぎり

グッチ裕三のレシピ。
お腹ぺこぺこだったので、慌てて作りました(笑)






【材料】

ご飯
天かす
ねぎ

めんつゆ

ご飯に塩を入れ混ぜておく。

天かす・ねぎ・めんつゆ(ストレート)をボールで混ぜ合わせておく。

①と②をあわせてにぎにぎ。握る。



出来上がりー


別々に混ぜ、最後にあわせるのがポイントらしい。

グッチ裕三。NHKのあいどる。




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Posted by お姉まい at 15:28Comments(0)TrackBack(0)主食たち。。米・麺

2008年08月18日

豚肉のシソナス巻き巻き

巻き巻き巻き・・・・・。

なすをたっぷり巻いて下さい。
梅肉を入れてもおいしそう^^





【材料】

ナス
オオバ
豚肉

醤油

砂糖
塩・コショウ

なすは巻きやすい大きさにカットし、水にさらしておく。

豚肉をひらき、おおば、ナスを入れて巻き巻き・・・。塩・コショウを振っておく。

フライパンを熱し、巻き終わりを下にしてこんがり焼いていく。
酒、砂糖でしっかり味を付け、最後に醤油。  完成。



出来上がりー




酒・醤油・砂糖で和風にせず、しっかり塩・コショウ、軽く醤油でも美味でっす。

巻き巻き・・・。楽しい・・・。




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Posted by お姉まい at 16:59Comments(3)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月17日

しめじバター

まいたけでも美味しい♪
きのこはいいこ。




【材料】

しめじ
ねぎ

バター
醤油




しめじは石づきを取り除き、ばらばらにしておく。

フライパンにバターをいれ、しめじを炒めます。
しんなりしてきたら、醤油と酒を入れ味を吸わせる。

さいごにねぎを散らせば完成です。



出来あがり


塩・コショウをしないのがポイントです。
たっぷり作ってしっかり味わう。

うめー。。




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Posted by お姉まい at 17:31Comments(0)TrackBack(0)ぱっぱと一品

2008年08月16日

中華はるさめサラダ

さっぱり。うまうま。
お婆から沢山の野菜が送られてきたので、
味の濃い野菜達をたっぷり使用するレシピが続きそうです☆





【材料】

はるさめ
プチとまと
きゅうり

ごま油
醤油



はるさめを湯がき、食べやすい長さにカットしておきます。

ミニトマトは半分に切り、きゅうりは縦にカット。斜めに切って、塩を振り、余計な水分を取り除いておく。

調味料を合わせ、①と②を混ぜたものに絡ませ冷やしておけば完成。


出来上がりー


ヘルシーでボリュウム満点☆
春雨大好きだー




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Posted by お姉まい at 18:04Comments(0)TrackBack(0)身体求めるサラダ

2008年08月15日

手羽先のてりてり煮込焼き

手羽のコラゲーンに期待して。。
この肌荒れなんとかなーれー;;





【材料】

手羽先
唐辛子

醤油

みりん



①フライパンを熱し、唐辛子を入れ、手羽先を両面ほどよく焼きます。

②①に酒・醤油・みりんをたっぷり注ぎ、落し蓋をして中火で煮詰めていきます。
途中焦げそうになったら、お水を加えるのを3~4回。

③てりてりに輝いてきたら完成です。



出来あがり



付きっ切りでないと、焦げやすいので注意です。。。
そこだけが面倒。。。

でも、うまい!うまい!!
とろとろになり、身と骨がほろりと外れて、意外に食べやすいです。





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タグ :鶏肉唐辛子

Posted by お姉まい at 19:27Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月14日

アサリの酒蒸し

たーっぷりのお酒で煮ます!!

あさりのダシって、二日酔いにピッタリでっす(笑)





【材料】

あさり(いっぱい)
酒(並々と)
醤油(香りに)

ねぎ(おいしいから)

あさりをたっぷりのお水に漬けて、1番冷蔵庫で砂抜き。

①をしっかり洗い、フライパンにたっぷりの酒を入れ、アサリを全て入れふたをする。

あさりが開いたら、醤油で香りをつけ、盛り、ねぎで飾れば完成。



出来上がりーン


あさり・・・。万能・・。
おいひい。。。

料理酒がなくって、剣菱でやったから余計にうまうまでした♪
調味料って大事ですね・・・・。





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Posted by お姉まい at 16:02Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年08月13日

大阪人ならたこ焼き。

ザ・プレミアム無濾過当選!ありがたやー!!

こっちにも載せてますー

「飲んだり食べたり作ったり。お酒が大好きな私の日々。」

って事で久しぶりにお家たこ焼き☆





【材料】

たこ
天かす
紅しょうが
ねぎ
生地(小麦粉・本だし・卵・水)

ソース・マヨネーズ・鰹節・青海苔(お好みで)


たこをたこ焼き器の大きさに合わせてカット。

小麦粉・本だし・卵・水を混ぜ合わせ生地を作ります。

たこ焼き器にたっぷりと生地を流し入れ、たこ、天かす、ねぎ、紅しょうがをたっぷり入れてこんがり焼けば完成。お好みでソース・マヨ・鰹節・青海苔どーぞ!!!!



出来上がりー^^



どれほどたっぷり生地を入れるかというと、
こんぐらい↓




これぐらいこんがり焼いてくださいー




まんまる焼けました♪




ビールのまろやかさとピッタリで
素敵なおつまみできました♪



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タグ :たこ

2008年08月12日

冬瓜と海老の美味しいとろみ餡

安い!冬瓜が安すぎる!!
節約生活の救世主!とうがん君でっす。





【材料】

冬瓜
むき海老



醤油
みりん
だし
水溶き片栗粉

冬瓜を食べやすい大きさにカットし、皮をむき、わたを取っておきます。

酒、醤油、みりん、だし汁を火にかけ、冬瓜をことこと煮込む。


冬瓜が半透明になってから海老を入れ、塩で味を整え片栗粉でとろみをつけると完成。


できあがりー

冬瓜はかなり煮崩れしやすいので、ご注意を!!
冷やしてもおいしそう♪




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Posted by お姉まい at 18:51Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食