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2008年12月28日

白菜と豆腐入り鳥団子のクリーム煮

簡単あったかれしぴです!

ほわほわの鳥団子がいい感じ。



【材料】

白菜
鳥ミンチ
豆腐 (軽く水気を取っておく)

塩・こしょう
牛乳

A

鶏がらスープの素

B
醤油少々

卵白
片栗粉


【作り方】

フライパンにAを入れ沸騰させておく。そえぎりにした白菜投入。

ボールに鳥ミンチを入れ白くなるまで混ぜる。Aと豆腐を混ぜ合わせ、タネを作る。

1に、2をスプーンで入れ火を通す。牛乳を加え一煮立ちすれば、塩・こしょうで味を整え完成。


出来上がりー

とにかく柔らかすぎるので、
しっかり沸騰している中に落とし入れていってください。

柔らかくって、とっても温まる一品です^^

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Posted by お姉まい at 09:00Comments(0)TrackBack(0)恋するスープ♡

2008年12月27日

カニマヨ★わんたん揚げ

簡単で豪華に見える、わんたんレシピ。

ペロンと巻くだけです!!



【材料】

カニかまぼこ
わんたんの皮

A
マヨネーズ
塩・こしょう
味の素
粉チーズ少々。

【作り方】

カニカマはほぐし、Aで和えておく。

わんたんの皮で1を包み、水を付け、くるりと巻いておく。

多めの油で、揚げ焼きにすれば完成。


出来上がりー

すぐにできちゃうお手軽おもてなしおつまみです^^

火に通すものがないので、
すぐできちゃうのも魅力的♪

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Posted by お姉まい at 08:03Comments(0)TrackBack(0)ぱっぱと一品

2008年12月26日

ゆりねの卵とじ

ユリ根って、甘くって、ホクホクで美味しいよね!

大好き!うんうん!!



【材料】

ゆり根


A

白だし
醤油

砂糖


【作り方】

ユリネはよく洗い、底の部分をクリ落とし、1つづつバラバラにしておきます。

Aを鍋に入れ、沸騰したらユリネを投入。

柔らかくなったら強火にし、とき卵でとじれば完成。


出来上がりー

ゆりねは火を通しすぎると、モロモロになってしまうので注意です!!

ほんのり甘くて、
みんな大好きな一品になるはず!!

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Posted by お姉まい at 08:26Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年12月25日

豚塊とだいこん。

クリスマスなんてー!
関係ございません!!

昨日は張り切って「牡蠣グラタン」だったので、
もぅ。普通に。和食。

日本人は米が好き♡



【材料】

豚ブロック
大根

生米

A

醤油
砂糖
みりん

【作り方】

大根は皮をむき、輪切りに。少量の米を入れた鍋で、柔らかくなるまでコトコト煮る。

豚は厚めに切り、違う鍋で炒め、お水を入れ煮込みアクを取る。

2に1とAをいれ、30分ほど煮て完成。


出来上がりー

うーん。洗い物が多い。。。

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Posted by お姉まい at 09:55Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年12月24日

牡蠣のグラタン

やっぱかきがすっきゃ!!

クリスマスなんで、牡蠣を使ったグラタンなんぞ作ってみました。

前に作ったホワイトソースも活用!!



【材料】

牡蠣 (塩を振り、ザルなど使いあくを取る。)
ほうれん草 
ベーコン (1センチ幅にカット)
玉ねぎ (薄切り)

ホワイトソース
牛乳
マカロニ

塩・こしょう
バター
白ワイン

【作り方】

ほうれん草は3センチ幅に切り、バターで炒め、軽く塩・こしょうをして、バターソテーしておく。
下処理した牡蠣は半分に切り、バターで炒め、塩・こしょう・白ワインで炒める。出た汁は残しておく



同じフライパンにバターを入れ、ベーコン、玉ねぎを炒め、ホワイトソース・牛乳を加えます。くつくついったら、直接マカロニ投入。少し柔らかくなるまで、混ぜ煮込み。最後に1の出汁・塩・こしょうで味を調える。



耐熱皿に2を入れ、牡蠣・ほうれん草・粉チーズを振り、こんがり焼けば完成。


出来上がりー

書くと面倒ですが、マカロニも別で湯がかなくてもいいし、楽ちんです!
焼いてるうちに、いい感じの柔らかさになるので、気軽に作れます!!

全部ひとつのフライパンで下加工できるので、
洗い物も少ないし、大人の好きな子供味で、いけまっす!!

おかしーなぁ。
こんなにおいし料理が作れるのに、一人で食べてるなんて!
さみしくないぞ!
仕事がんばるもん!!

私は、無宗教ですから。いいのです。

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Posted by お姉まい at 09:14Comments(2)TrackBack(0)おしゃれな?洋食

2008年12月23日

グリンピースの卵煎り

別段グリンピースが好きってわけではないのですが。
シューマイの上のグリンピースだって、はずしちゃう。

でも、大量に送られてきたので活用。



【材料】

グリンピース
たまご


白だし

【作り方】

グリンピースは沸騰したお湯で、少し固めに湯がく。

卵を溶き、白だしを加えさらに混ぜる。

フライパンで1を炒め、塩を振り、隣で卵を煎り全部をざっくり混ぜて完成。


出来上がりー

うーん・・・。

やっぱりグリンピース、そんなに好きくないなぁ。。。

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Posted by お姉まい at 14:08Comments(2)TrackBack(0)その他

2008年12月22日

ハタハタの煮付け

旬ですなぁー。

ハタハタ、煮つけちゃいました!

うまひー。



【材料】

ハタハタ

A

醤油
みりん

生姜

【作り方】

ハタハタは頭、内臓をとって、流水でよく洗う。 滑るので注意!!!

フライパンにAを入れ、沸騰したら1を投入。落としぶた。

水分が3分の1になったら完成。


出来上がりー

塩焼きも美味しい!

身が小さいので、
につけすぎないのがポイント。辛くなっちゃう!

あとは、沸騰させ続けつつ、焦がさないように!

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Posted by お姉まい at 10:17Comments(2)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年12月21日

牡蠣のガーリック炒め。

大好物のカキ。
大好きなかき。

余すとこなく食っちゃいます!!



【材料】

牡蠣(加熱用)
にんにく
片栗粉

塩・こしょう
レモン汁

【作り方】

牡蠣は塩を振り、ザルで横に振り汚れを取る。流水ですすぎ、水分を取っておく。

オリーブオイルでにんにくチップを作り、キッチンペーパーであぶらを吸わしておく。

1に片栗粉を付け、同じフライパンで両面焼く途中塩・こしょう。レモン汁、2を散らし完成。


出来上がりー

がっつりかきがたべてー時は、シンプルに限ります。

小麦粉でも良いですが、
私はもっちり食べたかったので、カタクリで。

お好みでどぞ。

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Posted by お姉まい at 10:01Comments(0)TrackBack(0)おしゃれな?洋食

2008年12月20日

ジャージャー麺

姉の得意料理、ジャージャー麺。

じゃーじゃー作って、ずるずる食べる。
すっかり私の得意料理に。笑



【材料】

豚ひき肉
セロリ
生姜(みじん切り)
長ネギ(みじん切り)

きしめん(湯がいて、水でさらし、よく水分を切っておく)

ゴマ油

A
・味噌
・みりん
・酒
・醤油
・だし汁
・一味唐辛子

【作り方】

セロリは、葉・茎の3分の1を千切り、残りは全てみじん切る。Aをまぜておく。

ごま油で豚を炒め、色が変わったらみじん切りしたもの、Aを加え味付け。水分がなくなるまで火を通す。

きしめんに2をかけ、千切りセロリを飾れば完成。


出来上がりー

2人で丸々1本のセロリを使用。
たっぷり食べれて、おいしいです^^

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Posted by お姉まい at 09:19Comments(0)TrackBack(0)主食たち。。米・麺

2008年12月19日

煮込みハンバーグ

色々あって、煮込みハンバーグ。

クリスマスっぽいね。



【材料】

合挽き肉
玉ねぎ(みじん切りにし、炒め荒熱をとったもの)

塩・こしょう
パン粉(お水でふやかしておく)

たまご

A
・ドミグラスソース(市販)
・ケチャップ
・水
・醤油
・ウスターソース
・塩・こしょう

【作り方】

ひき肉に、塩・こしょう、パン粉、玉ねぎを加え、白くなるまでよく混ぜて、小判形に。

厚手の鍋で1を両面焼き、Aを加えてしばらく煮込む。

2に卵を落とし、半熟になったら完成。


出来上がりー

ブロッコリーは彩りで。
柔らかくて美味しかったです^^

↓ これが卵つぶした感じ ↓



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Posted by お姉まい at 09:50Comments(0)TrackBack(0)おしゃれな?洋食

2008年12月18日

肉味噌なすび

肉味噌作って、かけて食べます。

田楽みたいでうみゃいよー!



【材料】

なすび

ひき肉

A
・赤味噌
・酒
・砂糖
・水
・醤油

【作り方】

なすは輪切りにして水でさらして、よく水分を切っておきます。

フライパンで1を両面こんがり焼く。Aを合わせておく。

フライパンでひき肉を炒め、Aを入れ、水分がなくなるまで煮込み、1にかける。


出来上がりー

ジャージャー麺みたいな、なんとも
甘辛いお味噌の味で、御飯がすすむくん。


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Posted by お姉まい at 09:14Comments(2)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年12月17日

とろろご飯

やっぱ山芋は、胃に優しい。。。。

私の強い味方!!!!
いい奴だよー;;



【材料】

山芋
たまご
のり

鳥ミンチ



A
・めんつゆ
・醤油
・酒
・みりん
・塩


【作り方】

沸騰したお湯に、鳥ミンチを入れ、灰汁を取る。
Aを入れて再度沸騰させ、冷ましておく。

山芋はすりおろす。

2に1うを少しずつ加え混ぜ、卵を混ぜ、のりをのせて完成。

ごはんにかけてどーぞ。

出来上がりー

食欲のない時にピッタリ。
栄養満点の健康食!!!!

そうめんにかけても美味です^^

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Posted by お姉まい at 10:46Comments(0)TrackBack(0)日本人なら和食

2008年12月16日

自家製・簡単ピザトースト

以前作った基本のトマトソース「朝ピザ編」

これとは別のレシピになります。



【材料】

イギリス食パン
とろけるチーズ

玉ねぎ
ハム

ケチャップ
塩・こしょう


【作り方】

玉ねぎは薄切りに、ハムは1センチ角に切る。

オリーブオイルで1を炒め、塩・こしょう・ケチャップで味を付ける。

食パンに2とチーズをのせ焼けば完成。


出来上がりー

やさしい甘みがいい感じ!

朝食にぴったりです!!
コーヒーと一緒にどーぞ!!

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Posted by お姉まい at 09:25Comments(0)TrackBack(0)主食たち。。米・麺

2008年12月15日

ハムサラダ

キャベツとハムのサラダ。

何にもないけど、やさい食べなきゃ!!ってことで。



【材料】

ハム
キャベツ

オリーブオイル
レモン汁
塩・こしょう

マヨネーズ

【作り方】

キャベツは千切りにしておく。

オリーブオイル・レモン汁・塩・こしょうでドレッシングを作る。

1と2を和え、ハムに挟み、お好みでマヨネーズをつけてどうぞ。


出来上がりー

シャキシャキキャベツが美味しいので、
食べる直前にドレッシングと和えましょう。

ハムは、ペッパー付きのを使用しました。


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Posted by お姉まい at 09:26Comments(0)TrackBack(0)身体求めるサラダ

2008年12月14日

簡単焼き豚風。豚丼でも可!

豚のブロック、ほんとは煮豚をしようかと思っていたが、
厚切り豚をモリモリ食べたくなり、急遽変更!!



【材料】

豚のブロック

醤油
はちみつ
オイスターソース
お水
砂糖

・・・・・
玉ねぎのスライス


【作り方】

かなり分厚目に、豚を切っていく。

フライパンで両面こんがり焼き、余計な油をふいておく。

醤油・はちみつ・砂糖・オイスターソース・様子を見ながら水で調節し、煮詰める。
2を絡めれば、完成。


出来上がりー

焦げやすいので、タレを煮詰めるときは気をつけて下さい。

玉ねぎやキャベツのみじん切りなんかと一緒に食べると、
これまた絶品っです!!


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タグ :豚肉蜂蜜

Posted by お姉まい at 10:17Comments(0)TrackBack(0)スタミナ料理

2008年12月13日

ガーリックトースト

にんにくやのガーリックトーストが好きなので、
我が家で再現。

美味!!!ただくっさい!!笑

休みの日にどうぞ。。。



【材料】

フランスパン

にんにく
バター


【作り方】

お好みの量のにんにくを、かなり細かくみじんぎる。

かなり大きめに切ったバケットの真ん中ににんにくを詰め、オーブンで焼く。

焼きあがったら、大きめのバターを乗せ完成。


出来上がりー


バターを中にぎゅぎゅっと詰め込んで食べて下さい。

にんにくもたーっぷり入れるとおいしい!
バターもたーっぷりで!!

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2008年12月12日

たっぷり野菜のコンソメスープ。

昨日の朝ごはんのサイドメニュー。

たっぷり野菜のコンソメスープ。



【材料】

ハム
セロリ
人参
玉ねぎ
キャベツ

塩・こしょう
固形ブイヨン

・・・・
パセリ


【作り方】

野菜は全て四角いサイコロ状に切っておきます。

鍋に水を入れ、ニンジンを湯がく。沸騰したら他の野菜も投入。ハムもね。

ブイヨンを入れ、塩・こしょうで味を整えれば完成。


出来上がりー

野菜やらは炒めてからのが、おいしいのですが、
あえてカロリーオフ!!!!

なので、ベーコンではなくハムを使用。
あっさりしてて、朝にはぴったり!

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Posted by お姉まい at 11:25Comments(0)TrackBack(0)恋するスープ♡

2008年12月11日

ニンジンとセロリのコールスローサラダ

昨日の朝ごはんのサイドメニュー。

セロリとにんじん使って、簡単サラダ。



【材料】

セロリ
人参

マヨネーズ
レモン汁 (お酢でも可)
砂糖


【作り方】

セロリは5ミリぐらいに適当に切る、ニンジンは千切りに。

マヨネーズ・レモン汁・砂糖を混ぜておく。

1と2を和えたら完成。


出来上がりー

朝なんで、同じ材料を使って時間短縮!!

どーも、使い回し系好きだす。
楽ちんなんだもん。

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Posted by お姉まい at 20:39Comments(0)TrackBack(0)身体求めるサラダ

2008年12月10日

目玉焼き、ハムエッグ!

ただの目玉焼き、されど目玉焼き・・・。

意外と難しいんだかっら!!



【材料】

ハム



塩・こしょう

【作り方】

フライパンを熱し、ハム・卵を落とす。

塩・こしょうで味をつけ、卵の殻にお水を入れて、注ぐ。 はねるから注意!!

すぐにふたをして、1分ぐらい?白いマクが出来たら完成。


出来上がりー

中身は半熟…♪

おすすめは、やっぱ「ラピュタ食い」!!
パズーのように、パンにのせ、べろりといっていただきたいところです^^

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Posted by お姉まい at 10:26Comments(0)TrackBack(0)その他

2008年12月09日

エリンギとセロリのケチャップ炒め

エリンギの食感と、セロリの食感が楽しい1品!!

ポリポリ・シャキシャキ・ムチムチ・・・・・・。



【材料】

エリンギ
セロリ

塩・こしょう
ケチャップ
醤油・少々


【作り方】

えりんぎは8等分ぐらいに手で裂いておく。

せろりは繊維を切るように、斜め切り。

フライパンで1を焼き、しんなりしたら塩・こしょう。
2を加え、ケチャップを加えます。最後に少量の醤油で香りを付けたら完成。


出来上がりー

きのこっていいやーねー^^
うんまいもの!!

今日久しぶりにアイスを食べたら、びっくりするほど美味しかった!!
そりゃ、ちっこい頃は大好きだったはずだわ。

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Posted by お姉まい at 16:41Comments(0)TrackBack(0)ぱっぱと一品